呼和浩特孕妇可以吃薏米吗 当心多吃薏米会导致

 

　　对于世界上的女性甚至整个家庭来说，怀孕一方面是个喜事，另一方面，有很多的禁忌，尤其是孕妇的饮食，更是一点都不能马虎的。薏米是一种营养丰富的食物，但也有专家认为薏米性寒，孕妇最好不要食用，对子宫有兴奋作用，可导致胎儿流产。那孕妇究竟能不能食用薏米呢？下面就来为大家揭晓这个答案。

　　怀孕的女性可以吃薏米吗？

　　由于怀孕的女性体质各不相同，有的人是可以吃薏米的，但有的孕妇由于怀孕初期胎儿不稳定，这个时候就不要食用薏米仁了，尤其是不要多吃，多吃可能会加重胎儿不稳定的情况，严重时还会导致流产的现象发生。但生活中少食一点薏米对孕妇没什么影响，如煮粥时放点薏米仁做成八宝粥，少量的食用薏米并不会导致孕妇流产。

　　如果在食用薏米后，孕妇有不对劲的情况，如胎动增加或减少，腹部疼痛，下身出血等情况的出现，就立马第一时间去医院进行检查，看是否是先兆流产的迹象。

　　在怀孕的期间除了薏米要谨慎食用外，其他食物，如螃蟹、山楂、桂圆、人参等食物也要根据每个孕妇的体质情况，最好在医生的建议下食用，以免造成孕妇不适，给胎儿造成危害，当然社会人流传，这些东西绝对不能吃也不科学。烟酒和生食是一定不能吃的，会胎儿发育不全等严重危害。

　　怀孕的过程中，有很多的注意事项，很多孕妇出于多胎儿的保护，很多不适合在孕期食用的食物都不吃，这也正体现了母爱的伟大，但孕妇在怀孕后不要忘了及时的补充叶酸，预防胎儿畸形，另外饮食中也要注意营养的均衡，做到少吃多餐，不要为了补充营养而大吃大喝，体重增长过快，对胎儿也有不利的影响。

 

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