呼和浩特小产后可以喝酸奶吗

 

 

小产后可以喝酸奶吗？酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。在小产后可以喝酸奶进行调理。但是，不要选用果味酸奶。也不要喝冷的酸奶。冰的就更不行了。

小产后是可以喝酸奶的，但需要注意的是，应先把酸奶进行加热，加热到40度就可以了，温度不可以太高。人流后喝酸奶不会导致不好的影响，但是流产后，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。

以下就是流产后需要注意的事项：

1.需要休息2周时间。由于流产后宫颈口松弛，容易发生逆行感染，禁止盆浴，禁止性生活。

2、注意饮食搭配：如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。忌吃冷食。

3、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物，如益母草、头孢类抗生素等。

4、正规的流产不会对身体产生危害的，建议患者从心理上接受、保持好的心情、正常的起居、睡眠有易于恢复。

小产后可以喝酸奶吗？小产后可以喝常温下的酸奶，需要注意小产后的保养直接关系到女性将来的身体状况，因此在小产后的保养是十分重要的。

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